Nowshine ist ein etablierter Wechseljahre Blog für Frauen im Midlife. Seit 2012 inspiriert der Blog Frauen dazu, gut für sich zu sorgen und ihren Körper ernst zu nehmen.
Im Mittelpunkt stehen die Wechseljahre, hormonelle Veränderungen und die Veränderung im Midlife. Themen sind Symptome der Wechseljahre, Psyche, Schlaf, Nervensystem, Ernährung, Bewegung, Stil und Selbstbild. Offen, klar und ohne Tabus.
Nowshine verbindet persönliche Erfahrung mit Wissen und richtet sich an Frauen ab 40 und 50, die verstehen möchten, was in ihrem Körper passiert, statt sich selbst zu optimieren.